في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أسباب الشعور بألم الجنب الأيمن من الظهر وسبل علاجه. يشعر الأفراد عادة بعدم الراحة في جانب جسمهم، حيث يترافق هذا الألم مع أنواع مختلفة من الإحساس بالألم، بما في ذلك الوخز والوجع الذي يمكن أن يتركز بشكل خاص في الجنب الأيمن من الظهر. يُعد هذا النوع من الألم شائعًا بين الكثيرين، وقد يشير إلى وجود مشاكل في بعض الأعضاء الداخلية، مثل الحالب الأيمن، الكلية اليمنى، المبيض، القولون، الحجاب الحاجز، المثانة البولية، أو حتى البنكرياس. سنقوم بتفصيل هذه الأمور بشكل أوضح في مقالتنا هذه على موسوعتنا:
محتويات
تشخيص ألم الجنب الأيمن من الظهر:
- عادةً ما يتميز ألم الجنب الأيمن من الظهر بنوبات مفاجئة وشديدة، ويمتد إلى منطقة العمود الفقري السفلي. يُعتبر هذا النوع من الألم خطيرًا في بعض الحالات، حيث قد ينشأ بسبب خلل في العمود الفقري مما يؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم وصعوبة التحمل. تختلف أسباب هذا الألم، وقد تستدعي الاستشارة الطبية الفورية في بعض الحالات.
المناطق المحتملة لألم الجنب الأيمن من الظهر:
- المبيض.
- المرارة.
- الكلى اليمنى.
- البنكرياس.
- القولون.
- الحجاب الحاجز.
الأعراض المصاحبة لألم الجنب الأيمن من الظهر:
تتباين الأعراض اعتمادًا على السبب الكامن وراء الألم. يمكن تصنيف الأعراض كما يلي:
- تشمل الأعراض التي يعاني منها المصابون باضطرابات التبول: كثرة التبول، وجود دم في البول أحيانًا، أو قلة كمية البول. في بعض الحالات، قد تحدث حاجة ملحة للتبول أو إحساس burning sensation عند القيام بذلك.
- بالنسبة للأعراض المرتبطة بأمراض الكبد والمرارة: فقدان الوزن، زيادة الدهون في البراز، اليرقان، الإسهال المتكرر، والشعور بالغثيان.
- أعراض مرضى القولون: تتضمن الإسهال أو الإمساك، انتفاخ في البطن، وجود مخاط أو دم أثناء الإخراج.
أسباب ألم الجنب الأيمن من الظهر:
الانزلاق الغضروفي:
- يحدث الانزلاق الغضروفي نتيجة الضغط على الأعصاب الموجودة في الحبل الشوكي، حيث قد يترافق ذلك مع التهابات وظهور الألم. ويعمل الغضروف على امتصاص الصدمات التي قد تؤثر على العمود الفقري ومرونة الحركة.
التهاب المسالك البولية:
- يعتبر التهاب المسالك البولية من الأسباب الشائعة لألم الجنب الأيمن من الظهر. وعادةً ما يتسبب ذلك في التهاب المثانة أو إحدى الكليتين أو التهاب مجرى البول أو الحالب.
أمراض الكلى:
- تلعب أمراض الكلى دورًا محوريًا في حدوث الألم في الجنب الأيمن من الظهر، مما قد يتسبب في مضاعفات عدة. على سبيل المثال، يمكن أن تنتج حصوات في الكلى تؤدي إلى ألم حاد في هذه المنطقة وتسبب المغص الكلوي.
اضطرابات الغدد:
- تُعاني العديد من الحالات من اضطرابات في عمل الغدد، خصوصًا الغدة الكظرية. وغالبًا ما تكون النساء أكثر عرضة لهذه الاضطرابات، التي تترافق مع زيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، والعصبية.
التهاب المرارة:
- تؤدي بعض الأمراض إلى التهاب المرارة، مما يؤدي إلى شعور بالألم في الجانب الأيمن من الظهر، وقد يترافق ذلك مع قيء، غثيان، وارتفاع في درجة الحرارة.
غازات القولون والبطن:
- يمكن أن تسبب الغازات في البطن والقولون ألمًا في منطقة الظهر الأيمن، غالبًا ما تكون النتيجة لأسباب نفسية أو عصبية. يُنصح بتجنب الأطعمة الحارة والمشروبات الغازية.
بذل مجهود عضلي:
- يعد الجهد البدني، خاصة بين الرياضيين، أحد الأسباب المحتملة لشعور الألم في الجنب الأيمن من الظهر. يحدث هذا الألم غالبًا نتيجة تمزق أو تلف في الأربطة بين الحجاب الحاجز والكبد، وخاصة عند لاعبي كرة السلة، السباحة، العدو، وكرة القدم.
بعض طرق علاج ألم الجنب الأيمن من الظهر:
- يمكن استخدام مكعبات الثلج أو الماء الساخن على موضع الألم لمدة نصف ساعة مع تكرار هذه العملية كل ثلاث ساعات.
- يُفضل زيادة تناول الماء، بحيث ينبغي شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميًا.
- ينبغي تعلم الطريقة الصحيحة للرفع، مثل الانحناء واستناد الجسم على الركبتين ثم الاعتماد على وضع القرفصاء.
- يمكن تناول المسكنات مثل تايلينول، إيبوبروفين، أو موترين بوصفة طبية من الطبيب.
- خلال استخدام الحمام، يُنصح بالمسح من الأمام إلى الخلف لتفادي دخول البكتيريا إلى القولون.
فيديو: أسباب ألم الظهر من الجهة اليمنى وأفضل طرق العلاج
